YOGA
kann Dich in Deine Ruhe und Kraft kommen lassen.
Gerne begleite ich Dich auf Deinem persönlichen YOGAWEG.
Mein
Angebot
Gruppenstunde
VINIYOGA
in der Gruppe
alleine oder im Duo
Dein Dir/Euch angepasster
VINIYOGA.
Komplementärtherapie
Yogatherapie
Dein Dir angepasster
VINIYOGA
für Deinen ganzheitlichen, nachhaltigen Gesundheits- und Genesungsprozess.
über mich
Astrid
YOGA
begleitet mich seit 2019.
Die Wirkung
des achtsamen, kraftvollen, dynamischen Bewegens,
geführt und getragen von meinem Atem,
hat mich vom ersten Moment an fasziniert.
Durch YOGA erlebe ich
Kraft & Ruhe,
Leichtigkeit & Stabilität,
in Körper und Geist.
YOGA unterstützt mich
in einem wohlwollenden Umgang mit meinem Körper & Geist
und
klarer, kraftvoller, ruhiger, leichter, humorvoller durchs Leben zu gehen.
meine Ausbildung
Komplementärtherapeutin Methode YOGA in Ausbildung bis Frühling 2025
IKT Luzern.
VINIYOGA – IKT Luzern
abgeschlossen Sommer 2022.
Pflegefachfrau HF
Meine persönlichen Praxiserfahrung,
der stetige fachliche Austausch mit Berufskolleg_Innen, in Intervisionsgruppen und Kompetenzgruppen,
meine Ausbildung zur Komplemntärtherapeutin YOGA
und
mich inspirierende Weiterbildungen
wie
Oktober 2022: Faszienyoga bei Lucia Schmidt in Zürich
September 2024: KlangYoga bei Emiliy Hess,
prägen meinen YOGAWEG.